قدم اول، غرایز و شهوات خود را با کلام خدا در کنترل نگاه داریم. قدم دوم، هر‌گونه فرصت جهت سربرآوردن و عملی شدن وسوسه‌ها را مهار کنیم. قدم سوم، خواهش‌های نفس خود را ارضاء نکنيم.
قدم اول، غرایز و شهوات خود را با کلام خدا در کنترل نگاه داریم. قدم دوم، هر‌گونه فرصت جهت سربرآوردن و عملی شدن وسوسه‌ها را مهار کنیم. قدم سوم، خواهش‌های نفس خود را ارضاء نکنيم.